chakra workshop Hamburg
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Chakren – Tore zum Selbst und zur Welt

Die sieben Hauptchakren sind tragende Säulen im Mikro- und Makrokosmos (Individuum, Erde, Kosmos). In dem ich die Chakren wahrnehme und erkenne, werden mir die Tore zum Sein, zu meinen Lebensaufgaben, Bestimmungen und dem Potenzial meiner Selbst weiter geöffnet. Die sieben Weltwunder, die von mir entdeckt werden wollen, sind eigentlich die sieben Hauptchakren ...

Mehr Resonanz gewinnen mit sich selbst
und den existenziellen Schöpfungskräften

Lebensfreude und Glück wachsen mit zunehmender Resonanzfähigkeit zu mir selbst, zum Ganzen.
Im Chakra-Erleben entwickle ich ein Sensorium – und ein Metatool, was mich in jeder Lebenslage dem Jetzt und den Möglichkeiten im Jetzt näher bringt, um so wirkungsvoll und mit wachsender Reife, meine gewünschten Gestaltungen umsetzen zu können.

Förderung der Selbstregulation im Umgang mit Stress-, Angst- und herausfordernden Situationen in Alltag und Beruf

Meine Kompositionen von Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen einerseits die Hauptchakren in ihrer Funktion (und damit z.B. auch das Immunsystem) - andererseits beeinflussen Chakra-Kompositionen mein Denken, Fühlen und Verhalten. So können positiv oder negativ zirkulare Dynamiken entstehen – letztere erzeugen Stress und Ängste. Durch die Wahrnehmung (Feedback) der Chakren befähigen wir uns positiv im Sinne von Selbstregulation dazu, überkommene Muster, Gewohnheiten und »Teufelskreise« zu durchbrechen.

Chakra Workshop in Hamburg, wie ein Chakra mein Verhalten und umgekehrt Verhalten ein Chakra beeinflusst

Im Chakra Workshop lernen Sie die Qualitäten und Entitäten der Chakras kennen. Sie werden dadurch wahrnehmen, wie die Energien der Chakra Sie selbst und auch andere Menschen in ihrem Verhalten bedingen. Das Verhalten - ob Glück oder Problem und Konflikt - spiegelt sich immer auf Chakra Ebene und umgekehrt: durch Einstimmung und Umgang mit einem Chakra beeinflusse ich mein Verhalten und das meiner Umgebung.

Chakra Workshop im Kontext von Selbstregulation und Stressmanagement

Chakra Bewegungen, die im Chakra Workshop eingeübt werden, wirken direkt auf unser Verhalten und den Gemütszustand im Sinne einer Selbstregulation. Wir können hier sehr effizient Stress abbauen oder gar nicht erst in Stesssituationen hineingeraten. Die Chakra Übungen stärken z.B. unsere Verbindung zu uns selbst, zur Erde (geerdetsein) und zu unserem kreativen Potenzial.

Das 6. Chakra erweist sich besonders für Stress anfällig. Wer dann auch noch Energie Mangel im vierten Chakra hat, der läßt sich schnell verunsichern und trifft Fehlentscheidungen.

Chakra Workshop als Intuitionstraining und Gesundheitsförderung

Zukunft tritt durch das Tor der Intuition ein und findet Fuss durch Erfahrung und Wissen. Im Chakra Workshop unterstützen wir das Intuitionsvermögen. Meditation und Chakra Bewegungen wirken öffnend und lassen die Energien frei fließen. Somit ist der Chakra Workshop nicht nur ein Antistress und Gesundheits Workshop, sondern auch durch Chakra Erleben und Chakra Erlebnisse wird der Zukunft Tür und Tor geöffnet.